Yerba Mate

Herbata z krzewu Mate rosnącego w Ameryce Południowej. Yerba Mate zawiera właściwie wszystkie witaminy niezbędne dla człowieka oraz liczne sole mineralne, m.in. sód, magnez, wapń, żelazo, miedź, fosfor, siarkę i mangan. Duża zawartość witamin C, E i kwasu pantotenowego (z grupy B) sprawia, że Mate odgrywa ważną rolę w regeneracji komórek i utrzymuje wysoką sprawność układu nerwowego. Pomaga likwidować stany depresyjne, wyczerpanie, zmniejsza pociąg do alkoholu.

Stwierdzono, iż herbata Mate spełnia znaczącą rolę w regeneracji komórek. W wielkich miastach, w których występuje skażenie powietrza, jest doskonałym oczyszczalnikiem krwi, zabezpiecza też przed licznymi chorobami. Posiada substancje podobne w działaniu do kofeiny, z tą różnicą, że nie wywołują one drażliwości czy bezsenności, natomiast zwiększają zdolność koncentracji i odporność na stres. Ma pozytywny wpływ na sprawność fizyczną oraz seksualną. Inne substancje zawarte w Yerba Mate hamują apetyt i odchudzają.

Dawkowanie suszu: Ok. 3 g na szklankę; zalewać gorącą wodą, ale nie wrzącą wodą.

Czas naciągania: 10-15 minut.